Những việc chồng nên làm trong thời gian vợ mang thai

(Con gái) Mang thai và sinh con là thiên chức cao quý của phụ nữ. Hơn lúc nào hết, thời điểm này chính là lúc phụ nữ cần nhận được sự cảm thông, chia sẻ nhiều nhất từ phía chồng. Mang thai là thời điểm phù hợp nhất để bạn yêu cầu chồng có trách nhiệm chia sẻ việc nhà với bạn.

Dưới đây là một số công việc nhà mà phụ nữ bầu bí cần tránh.

Việc nặng

Không hề đơn giản chút nào khi bạn mang thai trong suốt 9 tháng 10 ngày bởi trong giai đoạn đầu của thai kỳ, bạn phải đối mặt với tình trạng nghén và nỗi lo lắng mang tên động thai, sự thay đổi nội tiết trong thai kỳ khiến các khớp xương, dây chằng và liên kết cơ của bạn lỏng lẻo hơn để chuẩn bị cho quá trình sinh nở, bạn sẽ cảm thấy mình yếu sức hơn, dễ mệt hơn và luôn nhức mỏi mọi thời điểm trong ngày. Đó là chưa kể những tháng cuối của thai kỳ bạn sẽ trở nên nặng nề, mệt mỏi bởi phải mang bụng bầu to đùng. Chính vì thế, hãy nói không với những việc như bưng bê, mang vác đồ nặng hoặc cồng kềnh. Khi đó, hãy để người đàn ông của bạn hoặc nhờ những người khác làm giúp bạn những việc kiểu như sau: di chuyển hay kê lại đồ đạc và đồ vật nặng trong gia đình, xách giỏ hàng hoá khi đi siêu thị hay đi chợ mua sắm, mang đồ lên xuống cầu thang bởi chỉ cần sơ sẩy như vận động quá sức, va chạm không mạnh cũng có thể khiến ảnh hưởng đến quá trình mang thai của bạn.

Với cao hoặc leo trèo

Các cụ vẫn truyền tai con cháu về việc phụ nữ mang thai phải kiêng với tay lên cao hoặc leo trèo cao để con khỏi bị “trang hoa quấn cổ”. Sự thật tuy không hoàn toàn là như vậy nhưng lời khuyên đó thực sự có lý và hữu ích với tất cả bà bầu. Dù leo trèo hay với tay lấy đồ trên cao không phải là nguyên nhân khiến em bé bị rau thai quấn cổ (hay còn gọi là rau tiền đạo) nhưng nó cũng là hành động đe dọa đến sự an toàn của thai phụ bởi khi mang thai bạn không còn khỏe mạnh và linh hoạt, dẻo dai được như bình thường, hơn nữa lúc này trọng tâm cơ thể đã thay đổi rõ rệt khi chiếc bụng bầu lớn dần lên khiến bạn dễ mất thăng bằng cũng như gặp tai nạn khi làm một trong những việc sau đây: Trèo lên ghế để quét hoặc hút bụi trên trần nhà, lấy hoặc cất đồ vật trên cao, với tay hái quả…

Vệ sinh nhà cửa

Đây tưởng như là một trong những việc nhẹ nhàng, đơn giản mà bạn có thể dễ dàng làm để cơ thể được vận động cũng như tinh thần được thoải mái. Nhưng sự thật không hoàn toàn như bạn nghĩ. Những việc vô cùng đơn giản như quét nhà, lau chùi bụi bặm ở bàn làm viêc, giá sách; lau rửa sàn nhà, nhà vệ sinh, bồn tắm, giặt quần áo và rửa chén bát bằng dung dịch tẩy rửa gốc hoá chất; làm sạch nhà bếp… đều là những việc có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của thai phụ. Lý do là khi dọn dẹp nhà cửa chị em phải tiếp xúc trực tiếp với hoặc là bụi bẩn, hoặc là hóa chất tẩy rửa có hại, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và sự phát triển bình thường của thai nhi.

Làm việc ở tư thế gò bó

Các bà mẹ mang thai luôn cần được hưởng những điều kiện tốt nhất, những tư thế thoải mái nhất. Chính vì vậy dù là đối với những công việc nhỏ, nhẹ nhàng nhưng khi làm chúng các mẹ phải ở trong những tư thế gò bó như cúi gập người, ngồi xổm hay phải đứng lâu cũng được xem là không phù hợp đối với bà mẹ mang thai. Đó là lý do chúng tôi khuyên bạn nên dành cho chồng những công việc sau đây: Sử dụng máy hút bụi để hút bụi trong gầm bàn, gầm ghế hay ngóc ngách, làm cỏ ở vườn, đứng bếp chiên rán, xào nấu trong thời gian dài, ngồi xổm để giặt quần áo.